Home

Am scapat de fumat

M-am lăsat de fumat!!!! Povestea e simplă; eram în anul întâi de facultate, majoritatea fumau, eu nu. Am încercat una și am ajuns să fumez și 2 pachete pe zi. Prin anul 3 îmi era rău și am renunțat la cafea, dar la țigări nu. Au trecut aproape 9 ani și într-o sâmbătă am zis de mâine nu mai fumez și așa a fost Sunt aproape 8 (peste 2 luni) de atunci si simt ca parca nu am fumat niciodata. Pentru ca dependenta a disparut din minte, ca doar el creierul, el face diferenta. De atunci am mai aprins de 2 ori o tigara in acesti ani, poate sa-mi testez dependenta. Ce curios e si pentru mine, parca e un fum care iese si nu are legatura cu mine Adela Spulber octombrie 20, 2013 at 9:03 am Si eu m-am lasat de fumat acum 4 ani, dupa ce am citit cartea astaIdeea este ca tot din curiozitate am citit-o, fara vreun gand sa ma las de fumatla inceput am fost dezamagita ca nu am gasit in carte marea reteta secreta sa te lasi de fumat si in final am descoperit ca secretul e la mine De 15 ani am fumat , iar pe 28 iunie 2009 , dupa ce am citit In sfarstit,nefumator - Allen Carr ,am scapat de micul monstru , nu stiu cum am facut-o , dar am facut-o. Bagam in plamani 3 pachete de tigari zilnic, sa nu mai zic de 600 lei lunar , sanatate, neincredere,frica, s.a.m.d.Daca nu mai fumezi , nu te lasi de tigari ci scapi de tigari.

Aparat De Fumat - OLX

M-a ajutat foarte mult in tot procesul meu de detoxifiere faptul ca am avut acest topic si mai citeam si povestile altora. Acum am scapat definitiv de acest viciu, parca nu am fumat niciodata si nu mi-as mai droga nicodata mintea si corpul cu nicotina odioasa. Asadar , multumesc mult pentru ca ai deschis acest topic Exact așa am reușit și eu și să mă las de fumat. Un fel de cocktail homeopat, se injectează în lobul urechii, durează 2 secunde. Teoretic ar trebui să dispară această dorință, nevoie a fumatului., a dezvăluit frumoasa vedetă Buna! Am dat intamplator de forumul acesta.Vroiam doar sa va spun ca mama mea,care era fumatoare inraita, fuma 2 pachete pe zi lejer, si bunica care la fel fuma exagerat de mult pt varsta si sanatatea ei,au renuntat la fumat prin biorezonanta magnetica.Exista o clinica care se ocupa cu asa ceva.Nici una nu s-a ingrasat dupa ce s-a lasat si deja sunt aprox 3 luni de cand nu mai fumeaza.Totul. M-am lasat de fumat in august 2002. Eu nu sunt specialist, dar din experienta mea pot sa va spun ca tusea este o modalitate de curatare a incarcaturii din plamani.Eu am avut o astfel de tuse aproximativ doua luni, in conditiile in care am fost fumator cu vechime de 30 de ani si fumam minim un pachet pe zi (erau zile cand saream de doua pachete)

Am fost externat şi sunt acasă. Bine că m-am lăsat de fumat acum cinci ani. Voi mai rămâne în carantină 15-20 de zile. Vă mulţumesc tuturor pentru urările de bine, a spus Ruştu Recber pentru cotidianul Sozcu. Fostul goal-keeper, în vârstă de 46 de ani, a fost testat pozitiv cu coronavirus luna trecută Mulțumesc de răspuns! Am urmat sfatul lui u/Vencaslac și am citit cartea lui Allen Carr. M-am lăsat de fumat acum 3 săptămâni și ceva. Nu am intrat in sevraj - după 4 ani cu minim un pachet de tigari pe zi. Nu a fost niciun efect advers. Pur și simplu n-am mai fumat și de atunci nici n-am mai vrut să fumez. Magie Cristi MInculescu: La fumat am restricţii definitive Cristi Minculescu (61 de ani) n-a mai pus ţigara în gură din anul 2009, de când a fost supus unei operaţii de transplant hepatic în Germania, iar soţia lui, Rodica, i-a donat o parte din ficat. Legenda rock-ului fuma la greu, însă medicii i-au interzis ţigările

M-am lasat de fumat si m-am constipat - Stop Fumatu

7 simptome când renunți la fumat și cum să le faci mai

eu personal in august 2015 adica 2 ani in urma am scapat de acest pacat dupa 14 ani de fumat, dupa asta peste jumate de an am mai fumat odata si mi sa facut asa greata ca mie frica sa ma ma uit la pachetu de tigari, d PIN A LEPADA AM LUPTAT JUMATE DE AN, TOT REDUCIND TIGARILE SI CU RUGACIUNE LA SF AMBROZIE DE LA OPTINA. Răspun Am fumat 30 de ani.In ultimii ani de fumat ajunsesem la 60 tigari /24 ore.Intr-o zi de august a anului 1999, m-am simtit cam rau si nu puteam fuma la nivelul de 60. N-am mai pus tigara in gura. Ulterior a venit cineva in vizita si laudandu-ma ca m-am lasat de fumat, am ajuns la un pariu. 1000 de lei(azi 10 bani)-Pachetul de tigari era atunci~10. Eu una il stiu pe tatal meu care are intre 30-35 ani de fumat, si-a facut o radiografie la plamani chiar acum 2 sapt si nu are nici pe dracu. ideea e ca e vorba de gena pe care o ai daca esti expus de mic la fum de tigara sau nu, daca ai imunitatea slaba.s.a.m.d ideea e ca depinde de tine e bine sa faci un conrol din cand in cand sa vezi cum stai si daca tot fumezi ai grija de tine oleaca mai.

Renuntatul la fumat nu trebuie sa fie o corvoada. Exista lucruri simple pe care poti sa le faci pentru a invinge dependenta de tigari pentru totdeauna. Urmeaza aceste trucuri si vei trece mai usor peste lipsa de nicotina. Fa exercitii fizice Exercitiile fizice te vor ajuta sa iti aduci aminte constant de ce te-ai lasat de fumat si pot reduce considerabil stresul, potrivit FitPerez Acest text este destinat tuturor celor care încearcă să se lase de fumat, şi care caută cea mai uşoară, rapidă şi ieftină metodă pentru a scăpa de dependenţa de ţigări. În urma documentării despre metode prin care fumătorii se pot lăsa de fumat, am ajuns la concluzia că cea mai uşoară metodă pentru a te lăsa de fumat este Metoda lui Allen Carr: citirea cărţii scrisă. De atunci am scăpat de toate angoasele referitoare la o moarte timpurie. Ideea că eu, asemenea tatălui meu, aș fi murit tânăr, e o obsesie de care am scăpat din momentul în care mi-am descoperit afecțiunile cardiace. În totalitate. Olandezul s-a lăsat de fumat din acel moment Buna! Eu am fumat 30de ani.M-am lasat intr-o zi,fara nici un fel de ezitare sau problema.Am spus ,stop si gata,nu am mai simtit nevoia sa fumez.Ma bucur mult ca m-am lasat.Pentru curatirea plamanilor folosesc asa;sirop din muguri de brad(iau timp de o luna de zile,apoi fac apauza3luni)beau lapte zilnic,si mananc catina cu miere,pe care mi-o prepar singura,toamna.Mi-am facut radiografie la. Daca insa vom simti ca am scapat de o problema, nu vom mai avea nevoie de substituenti pentru a ne simti intregi. Vointa, mare consumatoare de energie psihica. E nevoie de vointa ca sa te lasi de fumat. Fals! Vointa este un instrument psihic de ajutor pe perioade scurte de timp

M-am lasat acum 5 ani de fumat dupa ce am fumat 10. Am sarit de la 88 la 94 si m-am stabilizat acolo. Dupa 4 ani am hotarit sa mai scad si-am reusit in 6 luni sa ajung la 85. Intr-o luna am revenit la 87 si-am ramas acolo. Nenorocirea e ca orice traznaie se vede. Si-o felie de pizza de la ziua unui coleg Un barbat care a fumat 25 de ani a scapat ca prin minune de coronavirus: Nu mai aveam sanse de viata Sambata, 05 Septembrie 2020, ora 10:11 Fumatorii sunt mai predispusi la forme grave de COVID-19, arata observatiile medicale facute in ultimele luni Eu am scapat total de mahmureli fizice cand m-am lasat de fumat si am completat lista. Bineinteles poti urma oricare din sfaturile astea pentru a o ameliora. Fii tanar. Lasa-te de fumat. Bea si apa pe langa alcool. Bea o cana de apa inainte de culcare. Ia 2 Paracetamol inainte de culcare * De atunci mi-am jurat că n-o să mai fac niciodată prostia de a încerca să fiu ceva ce nu sînt şi, deşi au mai fost două sau trei tentative de replici ale bolii, mi-am dat seama imediat ce urmează şi am luat măsuri fără ezitare, ciopîrţind gîndurile idioate fără pic milă. Între timp m-am reapucat de sport şi de fumat, m-am.

In sfarsit, nefumator

Așa c-am hotărât, măcar pentru drumul de întoarcere acasă, de la Constanța la București (sunt peste 200 de kilometri, totuși), să acționez din timp: să ne oprim cât mai des la benzinării pentru bathroom check.. N-aveam chef să intru într-o competiție de genul cine face mai des pe el cu nou-născutul meu de două zile de pe bancheta din spate Este adevarat, eu m-am lăsat un an de fumat, in aceasta perioada mi-am permis, lucruri materiale care înainte mi se păreau scumpe, ma simțeam bine, m-am apucat de fumat în concediu, sperand ca nu voi fuma decât 2/3tigari lacafea, dar viciului a pus stapanite din nou pe mine, am regreta, dar in curând voi renunta din nou, merita, cu banii cheltuiți pe țigări iti poti satisface alte. M-am apucat de fumat pe la 22 de ani, din motive care, la varsta aia, depaseau teribilismul si presiunea sociala. Asadar, m-am apucat la ceva vreme dupa ce incepusem un job mai serios, cu stres, cu ture de noapte si desigur, cu oameni fun care povesteau chestii cool la tigara. Deci o decizie matura si complet constienta, am putea sa spunem De cand m-am lasat de fumat am scapat si de prietenii mei aia urat mirositori, adica stau singur prin crasme, dar sunt cool! De cand m-am lasat de fumat nevasta-mea a fugit cu administratora de la bloc, dar are voie! Si lezbienele e oameni M-am lasat de fumat acum 15 ani, dupa mai cateva incercari care m-au adus la disperare. Dupa ce m-am lasat prima data de fumat (pana atunci fumam intre 10-15 tigari pe zi) mi-a fost foarte greu primele 2 saptamani, dupa care aproape ca am intrat in sevraj de pofta si m-am apucat din nou dar numai ca de data asta fumam cam un pachet si jumatate

Salut,recent m-am apucat sa iau pastile pentru fumat mai exact Defumoxan 3 zile a fost ok, mai bagam cate o tigara, doar ca din a4-a zi adica azi am început sa am un disconfort, o durere, o senzatie de sufocare atunci cand mananc sau beau lichide, simt un nod între coaste spre zona abdomenului superior Cea mai usoara cale de a te lasa de fumat. Adictia la nicotina este una dintre cele mai puternice dependente. Insa metoda propusa de Allen Carr, care a fumat timp de 33 de ani chiar si 5 pachete pe zi, a dat rezultate la cateva milioane de fumatori. Adictia la nicotina este una dintre cele mai puternice dependente Am fumat aprox. 10 ani, am inceput cu cateva tigari, am ajuns la 2 pachete, apoi mi-am zis ca a ajuns de 2 ani de zile sunt dependent social sa zic asafumez din placere In ceea ce ii priveste pe copii, prefer sa stiu ca fumeaza, ca il vad cat fumeaza, decat sa fumeze la coltul casei (blocului) Mi-am dat seama ca pana acum fumam ca sa treaca timpul. Este nevoie de multa vointa si de o motivatie ca sa te poti lasa de fumat. Acum nu mai am dureri de cap si stari de ameteala si am scapat si de gustul acela de fumator care nu se ducea cu nici un fel de guma sau bomboane

Au trecut mai bine de 5 ani jumate de cand m-am lasat de fumat. Nu e cazul sa va spun eu daca e bine sau nu. Stiti si singuri. Dar tocmai am dat in My documents peste un word in care salvasem textul acesta. Stiu ca am gasit acest text pe un site cand incercam sa ma las de fumat. Nu stiu daca m-a ajutat, dar poate ca undeva a miscat o rotita De la: licuriciul11, la data 2009-10-23 20:11:56 Si eu m-am lasat de fumat dupa ce am citit cartea lui Allan Carr.Mi se pare de real ajutor- daca intr-adevar VREI sa te lasi - , avand in vedere ca pana atunci am mai incercat doar cu vointa sa ma las si n-a tinut mai mult de cateva saptamani. Acum am deja 6 luni si ma simt mandra de mine.Nu m-am. In 2-3 zile dupa ce am inceput sa o citesc am scapat de oroarea asta de viciu care imi controla viata, fara sa am nici cel mai mic simptom de sevraj, fara sa-mi fie greu, fara sa ma perpelesc sau sa tremur sau sa ma enervez sau alte lucruri de-astea pe care le-am suferit de fiecare data cand incercasem sa ma las de fumat prin vointa (fumatorii. Un articol de Cristian Iacov Timp de multi ani medicii au crezut ca ulcerul este provocat de proasta alimentatie, stres, fumat si stilul de viata nesanatos. Totul sa schimbat in anul 1982, cand s-a descoperit ca ulcerul este provocat de bacteria Helicobacter Pylori! Ce este Helicobacte

Cum m-am lăsat de ţigări. 0. 0. De fumat, am tot fumatvreo douazeci de ani. De fapt, exact atât. Dupa care, în mod firesc, a venit ziua Z: cea în care am pus în mod definitiv capat relatiei mele cu tigarile. Mi-am propus atunci sa nu vorbesc neaparat despre asta, a fost un proces poate, prea intim pentru a-l dezvalui prietenilor. M-am programat la cabinetul domnului doctor Simu Rares, si dupa 4 luni de tratament cu produse naturiste si homeopate, cu un regim de viata adecvat, am renuntat la fumat, am adus glicemia la 90-100. Hepatita B este restanta in organism, iar eu am devenit un barbat energic, plin de vitalitate Femelele păduchi fac șase până la șapte ouă pe zi și poate stabili un total de 50 până la 100 de ouă în timpul vieții lor, care poate dura până la 40 de zile. Adulții pot supraviețui doar una până la două zile, fără o masă de sânge, în cazul dacă sunt dați jos din cap. Cum scapi de păduch Cu paranoia grava la cap si m-am curentat Am fumat, fratelo, pana m-am falimentat N-aveam nimica de haleala si nimica de imbracat Am fumat ulei de c***t Hasis african, indian sau afgan Fierbeam cu baietii mei niste milky way, lapte cu boscheti si fara taitei Iarba, indica care-ti trosneste mimica Sau sativa ca sa-ti prajeasca dibla Simte deriva. Eu asa am scapat de o tuse urita care nu a cedat la nici un medicament. Multa sanatate! aym 0. 02-04-2010, ora 22:55. aym. Nu este medic/terapeut. Am uitat sa-ti spun sa te lasi de fumat.Esti tinar si ar fi bine sa ai grija de sanatatea ta pina nu e prea tirziu. 0. 03-04-2010, ora 13:37. lala2004. Nu este medic/terapeut

Asa am scapat de frica de zburat cu avionul si de dureri de spate. Reply. Giovana C July 8, 2019 At 9:09 am <3 Super! Reply. lifestylebycata July 8, 2019 At 12:08 am. Foarte bun si de ajutor articolul tau. Sa stii ca l-am salvat, stiu deja cativa prieteni care trebuie sa il citeasca.. Tratamentul poate fi de intretinere (continuu) sau poate fi urmat numai atunci cand se manifesta simptomele. Schimbarea stilului de viata. Modificarile stilului de viata in cazul bolii de reflux gastroesofagian includ: Renuntarea la fumat (si la alte produse care contin nicotina). Renuntarea la alcool si cafea Programul intitulat Stop fumatdurează timp de trei luni de zile, şi se pot înscrie la el şi pacienţii care nu sunt asiguraţi. Tratamentul costă 100 de lei, mai exact taxa de înscriere, iar pe parcursul desfăşurării tratamentului, pacienţii beneficiază de consiliere psihologică, de plasturi cu nicotină, tablete şi welbutrină

Cum am scăpat de dependența de picături de nas Rinofug și Bixtonim. Abia acum, când sunt în mijlocul unui experiment culinaro-dietetic care mă face să conștientizez tot felul de obiceiuri proastea, mi-am dat seama că nu am povestit niciodată pe blog, pe larg, despre dependența de picături de nas. Am fost ani buni dependentă de. Am 32 de ani si am aceasta problema de cca7-8 ani. Cam in aceeasi perioada am avut si o gastrita si am capatat si o candidoza care s-a manifestat atat in zona bucala cat si pe penis. De gastrita am scapat cat de cat ( am probleme doar in cazul exceselor alimentare ), iar candidoza revine cam in fiecare an. Aceasta flegma poate fi cumva provocata de candidoza sau gastrita Dar principala sursă de disconfort o constituie, de regulă, așa numita boală de reflux gastroeso­fagian, devenită, practic, fenomen de masă, iar pro­cesul a luat în ultimii ani tot mai multă amploare. Asta are de-a face, pe de-o parte, cu faptul că deve­nim tot mai grași. Fiecare kilogram în plus sporește suferința Ca fost fumator, am fumat 9 ani, iar in ultima perioada de fumat am ajuns ca tine sa fumez, adica 1 pachet pe zi, iar la bere cu prietenii 1 plus cat incape Singura solutie ca sa te lasi de fumat este ca din momentul 0, pe care o sa il alegi, sa nu mai pui in gura nici o tigara veci! Alfel la prima abatere te-ai apucat din nou Totusi, incerc sa nu ma plang, puteam sa pierd tot, intr-un final ma consider norocos, am scapat. Pentru fumatori: m-am lasat de fumat in ziua in care am aflat ca am cancer si nu stiu daca m-as fi putut lasa altfel Eu am ajuns la o concluzie: nu-ti bate joc de organismul tau, incearca sa-l mai lasi sa respire, evita fumatul, mananca si bea.

Am fumat, dar m-am lăsat acum vreo 16 ani. Acum nici nu mai suport mirosul. Cu voinţă se poate renunţa la orice viciu. Nimic nu e imposibil. Să ştii că atunci când capeţi o boală de inimă sau diabet, vorbind la general, îţi spui.ce bine era dacă mă opream din a mai mânca dulciuri concentrate. Am experimentat aceste lucruri Publicat de: . | octombrie 5, 2008 Am reusit sa ma las dar mi-e din cand in cand pofta de o tigara. Afirmatia din titlu nu este deloc iesita din comun - de fapt, este intalnita la absolut toti cei care s-au lasat de fumat. Nimeni nu scapa de pofta ocazionala de o tigara, situatie cat se poate de normala si care nu inseamna ca persoana.

Ce te motiveaza sa te lasi de fumat? - Sănătate > Sistemul

  1. e. Am suferit ca un câine primele trei decade ale vieții mele
  2. 16 septembrie 2011 cotidianul.ro Actualitate Comentariile sunt închise pentru Cum au scăpat Jennifer Aniston, Kate Moss şi Charlize Theron de fumat Cine se apucă de fumat, greu se poate lăsa. Dovadă stau şi eforturile vedetelor care au încercat aproape orice, de la hiponză, yoga, plasturi.
  3. Așa c-am hotărât, măcar pentru drumul de întoarcere acasă, de la Constanța la București (sunt peste 200 de kilometri, totuși), să acționez din timp: să ne oprim cât mai des la benzinării pentru bathroom check.. N-aveam chef să intru într-o competiție de genul cine face mai des pe el cu nou-născutul meu de două zile de pe bancheta din spate
  4. Pachetul de asistență pentru renunțarea la fumat include 21 de zile, pe parcursul cărora pacientul nu va fuma deloc, el beneficiind de trei ședințe de tratament prin Metoda LaserAcuStop. Ne-am propus să ajutăm cât mai mulți oameni să renunțe la acest viciu. Unul dintre pacienții mei a fost un medic pneumolog din Râmnicu Vâlcea
  5. V-am povestit acum ceva timp despre dependența mea de fumat și am vorbit și despre dependența de alcool. Astăzi am să vă spun despre o altă dependență cu care m-am luptat ani buni. Dependența de machiaj. Sunt foarte multe femei în situația în care am fost eu și consider demn de știut că machiajul este [
Cum ma las de fumat definitiv ? Vezi diferite metode careAlimentatie sanatoasa: Scapa de fumat cu ajutorul gumei deAura Energetica Mai Puternica - Energoterapie PrinCases de fumat de peix a Indonèsia

M-am lasat de fumat - Pagina 3 Comunitatea

30 Comments → Legea anti-fumat. O observatie de fond. Mihai februarie 3, 2016 at 08:14. N-am mai citit atâtea inepții adunate la un loc cam de multișor. Asta incluzând articolul. 1. NU există nicio legătură, de niciun fel între numărul fumătorilor și numărul mașinilor din trafic Ce riscă cei prinşi la fumat în Spital. Aceasta spune că, în conformitate cu legea, nerespectarea prevederilor atrage după sine sancţiuni ce pot fi stabilite de angajator şi care sunt prevăzute de Codul Muncii: avertisment scris, retrogradare din funcţie, reducerea salariului 1-3 luni cu 5-10%, reducerea salariului de bază şi/sau a. Fa curat. Arunca toate accesoriile legate de fumat ca, scrumierele sau brichetele. Spala-ti hainele, covoarele,draperiile si lenjeriile. Aceasta strategie a ajutat-o pe Marilize in varsta de 30 de ani, care a scapat de fumat de doi ani dup ace a citit The easy house Azi am primit certificarea ca sunt blonda. Sub acoperire, dar tot blonda is. Am scapat in tehnologie. Am decis ca trei telefoane sunt mult prea multe pentru mine si hai sa renunt la unul macar. Prin urmare trebuia sa anunt tot poporul care stia numarul ala de noua mea decizie. Si hai sa sms. Eu - Am avut un junghi intercostal (plamanii nu dor, dar eu la ei m-am gandit), de care nu am scapat toata noaptea. A doua zi, am renuntat la fumat. De tot! Frica e reteta. M-am speriat ca e ceva mai grav si pur si simplu n-am mai avut nevoie de tigara. - Efecte benefice evidente? - Incet-incet, organismul s-a dezintoxicat

Lasa-te de fumat, macar de dragul pisicii!

Publicat pe martie 19, 2013 de laviniaradu Am fumat şi eu câţiva ani şi nu sunt deloc încântat de asta, dar acum nu mai fumez. Au trecut vreo 6 ani de când m-am lăsat Destul de multi oameni sunt reticenti, dar, este cea mai buna metoda, de a te lasa de fumat. Eu nu am mai inhalat nicotina de vreo 7 luni. Spun asta, pentru ca maine fac 250 zile de cand nu am mai fumat traditionala, chiar am ajuns sa fiu tare scarbita de fumul de tigara, de tigara in sin Dupa 27 de ani de fumat, Susannah Hayward a strivit ultimul muc de tigara. Dupa ce a scapat de simptomele de sevraj, s-a simtit renascuta. 'Totul miroase si are un gust mai bun, pielea este mai roz si mai sanatoasa, pot alerga fara sa respir greu si am, in general, mai multa energie', spune Hayward

am 35 de ani si am fost intotdeauna grasuta dar dupa ce m-am lasat de fumat in urma cu 3 ani am scapat lucrurile de sub control astafel ca acum la 1,75 am 120 de kg. Sufar de sindromul ovarului polichistic si ca urmare nu am prea reusit sa raman insarcinata, eficienta tratamentului de fertilizare fiind influentata de greutate I-a placut asta, pentru ca a scapat de teroarea melcului gelatinos. Apoi am pus-o sa isi imagineze iar painea si imaginea a aparut iar mare si calda pe centrul ecranului mental. I-am explicat apoi ca va trebui sa isi imagineze ca imaginea mica cu melcul va creste si se va suprapune pe imaginea cu painea cu o viteza exploziva La o saptamana de la nastere, am ajuns la doamna doctor. De atunci totul s-a schimbat complet, am scapat de pareza faciala, mi-am schimbat modul de gandire, oboseala a trecut, sunt plina de energie, vad viata altfel, e atat de frumoasa, sunt atat de fericita Cum s-a indragostit Gianluigi Buffon de arta si a scapat de depresie Daca as putea sa iti dau un singur sfat, este sa fii mult mai curios cu privire la lumea din jurul tau, cat inca mai.. Read Mor

Metoda de lasare de fumat si alcool emisiune 2004 NicotinStop - Dr. Ladislau Veress, despre metoda de lasare de fumat si alcool, emisiune 2004. Metoda de lasare de fumat si alcool emisiune 2004 NicotinStop - Dr. Aveam rate de 20000 de lei, adică 5.000 de euro și am reușit vânzându-mi apartamentul din Constanța, unde am locuit 20 de ani, a mai adăugat cântărețul, conform Click.ro. Mihai a avut un teren în Mamaia de Nord, iar acolo, alături de un dezvoltator imobiliar, a ridicat un bloc - In a doua zi am fumat 1 pachet (20 de tigari) - In a treia zi am fumat 3 pachete (60 de tigari). - Dupa 6 luni fumam 2-3 pachete/zi de LM Rosu moldovenesc (era mai ieftin). - Aproximativ 3-4 ani am fumat o medie de 2-3 pachete de cel mai scarbos si tare tutun , acest LM rosu moldovenesc

Cum a renunțat Iulia Vântur la fumat

Aşa că am făcut un compromis provizoriu, adică băgam 2 ţigări slabe (de cele mai multe ori Kent 1) la o cafea. Ştiam că e ceva doar pentru o perioadă, căci mă pregăteam psihic pentru renunţarea la cafea, nu la fumat, dacă vă puteţi imagina :)) E drept că faza asta provizorie a durat cam 1 an, dar toţi cei care fumează ştiu. M-a intrebat un prieten ce trebuie sa faca ca sa se lase definitiv de fumat. Nu am stiut ce sa-i raspund pentru ca sunt foarte multe de facut ca sa te lasi de fumat. Cred ca de aceea nu reusesc fumatorii sa renunte, isi imagineaza ca trebuie sa faca ceva simplu, scurt si usor si gata - au scapat Am scapat ca printr-o minune de acea dependenta care ma innebunea. Deci, asta a facut Kombucco pentru mine! - Mircea G. Fumatul scurteaza viata cu 35 zile/an. 30% din decesele prin cancer sunt cauzate de fumat. Produse anti fumat NU EXISTA cu o singura exceptie: Kombucco Orientalis. De ce Plasturii nu functioneaza. Guma de mestecat, nici atat. Noaptea visez ca fumez - se explica... m-am lasat de 2 sapt. dupa ce am fumat 5 ani juma'

Am fumat timp de 20 de ani. Am avut perioade in care am fumat si 3 pachete pe zi. Insa in cele din urma le-am lasat pur si simplu. Am tot cochetat cu ideea de a ma lasa d efumat pana cand am fumat ultima tigare din pachet si am spus ca nu-mi mai iau altul. Sotul s-a mirat. Dar nu mai fumez. Si sper sa nu ma mai apuc niciodata Eu am fumat 32 ani cate 1-2 pachete pe zi.M-am adresat unui medic pneumolog la un spital TBC(in fiecare judet e cate un spital TBC) si mi-a dat un tratament care m-a ajutat extraordinar de mult sa ma las.Tratamentul este gratuit si banii sunt din taxa pe viciu, adica taxa care o platim la fiecare pachet de tigari.3 luni am luat medicamentele date de dr si ma duceam la fiecare 2 saptamani sa mi. Am fumat tigara electronica...si dupa cateva zile muream sa simt gustul mentolat al Vogue-rilor. Jardin Sous la niege au gust de trabucuri subtiri.Dec

cine s-a ingrasat dupa ce s-a lasat de fumat? - Pagină 2

Au mai ramas 39 de zile. Daca la finalul acestor 39 de zile nu pun o tigara in gura am scapat de ele definitiv. Daca nu, voi continua sa fumez spre un sfarsit poate prematur. Si nu cred ca acest lucru e cel mai tragic. Partea cu adevarat nasoala este ca nu sunt o persoana libera cu adevarat Incredibil, dar adevarat! Au trecut 3 saptamani de cand nu am mai pus muc de tigara in gura!!! Nu credeam sa ajung pana aici, deja eu cred ca e o super mare realizare. Nu, nu am de gand sa ma reapuc de fumat. De fapt cred ca am scapat de perioada critica cand nicotina isi cerea drepturile si imi venea sa ma urc pe pereti de pofta dupa o tigara..

In momentul in care te lasi de fumat trebuie sa constientizezi faptul ca ai scapat de o povara, de o dependenta cumplita , in niciun caz ca vei fi privat de ceva. Te vei bucura de libertate tot restul vietii , fara a mai fi sclavul tigarilor. Insa, trebuie in primul rand sa vrei. Este foarte usor sa te lasi de fumat Am plecat de la medic abatuta, dar primul gest pe care l-am facut a fost sa-mi aprind o tigara! Am luat agenda medicala, mi-am dat seama ce inseamna angina pectorala si am spus: Gata!. Nici sotul meu si nici fiica mea nu m-au crezut in stare. Am vrut sa le demonstrez ca am vointa. Incepand de a doua zi nu am mai fumat. De frica

FOTO Raluka s-a umplut iar de cosuri! Cantareata are bube

Mi-a placut faptul ca mi-a redus apetitul sau dependenta de fumat. Nu mai simteam acea nevoie arzatoare sa-mi aprind o tigara. Asta nu inseamna ca m-am lasat imediat. Dupa prima luna am redus fumatul cam la jumatate, ceea ce era enorm pentru mine. In plus ma simteam mai bine. Am continuat cu Kombucco timp de inca 2 luni, dupa care nevoia de. Am gasit aici un chestionar pentru aflarea gradului de dependenta fata de nicotina. Este util inainte de a te lasa de fumat, pentru a-ti stabili o strategie cat mai buna pentru renuntarea la fumat. Se stie ca doua persoane pot fuma acelasi numar de tigari, dar una dintre ele poate inhala de 20 ori mai multa nicotina decat cealalta, in functie de frecventa si profunzimea de inhalare a fumului.

Intrebare pt cei care s-au lasat de fumat SfatulMedicului

anti fumat Ulcerul este o afectiune a stomacului din ce in ce mai des intalnita si, de aceea, este importanta cunoasterea metodelor de prevenire a acestei boli, informeaza linternaute.com. De cand specialistii [.. Uneori, pur si simplu renunti la un obicei daunator. Desigur, eu nu am fumat si nu sunt in masura sa dau personal sfaturi, ci redau experientele celor din jur. Am o prietena care s-a lasat pur si simplu, desi nu are deloc vointa si e o persoana foarte comoda. Vad ca nu a mai fumat defel de multe luni si e foarte bine, nici nu doreste sa se reapuce

Medicina traditionala chinezeasca diagnosticheaza un pacient dupa cum arata limba (culoare, aspect, forma), tinuta, glas, calitatea pulsului, palparea abdomenului si a spatelui. Dintre toate aceste aspecte, limba incarcata este cel mai usor de analizat. Asemenea talpilor, palmelor, irisului, limba incarcata ne poate spune totul sau aproape totul despre perturbarile si afectiunile interne de. Negocierea cu tine însăți când vine vorba de pofte/vicii e elementul cheie și va funcționa mereu. Așa am făcut eu in 2011 când am decis sa ma las de fumat. Am păstrat ultimul pachet pe care îl purtam mereu cu mine promițând minții mele ca dacă vreau neaparat sa fumez ceva mai încolo, o voi face Cu toate ca am fumat din pasiune, chiar mi-a placut sa fumez - nu fac parte dintre cei care zic ca viseaza noaptea ca isi aprind tigara. De fapt, elementul de baza care m-a facut sa renunt este ca nu gasesc tigari bune, a caror aroma sa ma satisfaca. Toate sunt niste balarii, am incercat orice. Cand am fost in Spania am luat tigari de acolo «Am primit cartea dvs. acum opt ani de la un prieten care se lãsase de fumat. Abia acum am citit-o. Singurul meu regret este cã am pierdut opt ani.» «Tocmai am terminat de citit METODAUªOARÃ. Am doar patru zile de când m-am lãsat de fumat, dar mã simt extraordinar ºi ºtiu cã n-o sã mai am niciodatã nevoie de þigarã. Am început. Am fumat din 1974(aveam 20 ani) pana in 2011,m am lasat cu ambitie,am reluat fumatul cu cate 2,3 tigari pe zi in 2013 si am ajuns la 20 tigari pe zi,l am citit pe A.Carr in februarie 2014 si sunt convins ca nu voi mai fuma niciodata.Socializez zilnic la cafea cu fumatori si nu am nici o tentatie.Carte si sfaturi excelente de la un fumator notoriu

Nu e adevarat! Poti sa te lasi de fumat de pe o zi pe alta fara probleme! Ma asteptam sa mi se faca rau! Toate sunt povesti. Trebuie doar un pic de vointa: daca reusesti o zi sa nu fumezi, a doua zi e imposibil sa-ti mai aprinzi tigara. Imi pare rau ca nu m-am lasat de la 30 de ani Cel mai bine ar fi renuntarea la fumat, daca ai un caracter orgolios si puternic asa cum am eu, cu siguranta te vei putea lasa de fumat. Multi din dorinta de a se lasa de fumat incerca diferite chestii precum pastile sau numai stiu eu ce prostii, nu cadeti in capcana, nu exista pastile antifumat. Sigura modalitate de a renunta la acest viciu. Cand ai fumat prima tigara 100% ai tusit, nu ti-a placut, avea un gust nasol, mirosea urat, stiai ca FUMATUL UCIDE si lista asta poate continua dar cu toate astea te-ai chinuit sa devii fumator si sa devii dependent de tigari!! sunt sigur ca si voi imi veti multumi pentru ca v-am scapat de acest chin Ma doare-n p*la de lumea a treia, poti sa crezi ca mi-a scapat Atentie va rog, nu am nimic de declarat Si daca puneti mana sus am sa raman indatorat O dau la foc automat, rapu' e neingropat Rapu' s-a intors la start, te las sa asculti speriat E stilu' vechi, virusat, Sunt pacientul zero in hip hop, atiu dintr-o sursa sigura, de neverifica

AM fumat 14 ani cu nenumarate incercari de a ma lasa si nu am reusit. Intr-o seara cand credeam ca mi am pierdut toate puterile si vointa cum ca nu o sa mai pot lasa niciodata de fumat, m am uitat la icoana Mantuitorului si am zis : Doamne numai tu poti sa ma rupi de viciul asta, te rog ajuta-ma, si a doua zi dimineata m am trezit ca si cand nu as fi fumat niciodata, nu mai simteam nevoia sa. Pt un barbat e mult mai greu sa se lase de fumat din pacate... Sotul meu a renuntat la tigari, dar pufaie vape (de fumul de tigara am scapat). Am observat c... mai mult 25 noiembrie 2020 - 2 apreciaza asta . Mihaela0000 Una din bunele motivatii de a se lasa de fumat este sa stranga banii (imi inchipui ca multi) pe care i-ar da lunar pe tigari. M-am apucat de fumat la 12 ani,acum am 17 si am multe de zis :)).Prima oara cand m-a prins mama era o zi de vara in care veneam de pe afara ,aveam vreo 14 ani si mi-a zis Ia treci si sufla eram murat..nu stiam ce sa fac..am suflat m-a mirosit si mi-a zis ca miros a tigari si ca ai va spune si lu` tata.Nu i-a spus.Chestia asta sa repetat.

Ruștu, după ce a scăpat de coronavirus: Bine că m-am

Parintii mei au fumat enorm. Cu cati ani vom muri mai devreme, eu si fratele meu, din cauza asta, nu stiu sa va spun. Dar astazi, la 44 de ani (fratele meu, 43) sunt convins, inainte sa mor sau ma Dupa sedinta de 60 de minute, ea a scapat de obiceiul novic. Nu am simtit nimic diferit, insa am iesit pe usa si am lasat pachetul pe masa ei. Cand ma gandeam la fumat, stiam ca pot sa imi aprind o tigara, insa in acelasi timp nu mai simteam nevoia sa fac asta, a mai spus ea Adriana Bahmuțeanu (45 ani) a avut o mare cumpănă. Vedeta postului Antena 1 a ajuns la spital luni, când a fost operată, în urma mai multor investigații medicale. În urmă cu cinci ani, Adriana a mai fost operată de hernie ombilicală, iar medicii i-au montat atunci o plasă, însă iată că, din cauza efortului, aceasta a cedat.M-am cam jucat cu focul şi am ridicat greutăţi. Am scapat de ele! Sunt vaper dar mai uit de tigara. Sunt un vaper convins, cum am fost si inainte un fumator convins! Ma iau cu diferite activitati si pur si simplu uit de tigara. Dimineata mananc, ma spal si dupaia iau tigara in mana. Inainte imi faceam cafeaua si ieseam la fumat, pe stomacul gol! Dureri de stoma am fumat 20 de ani. niciodata mult. M-am lasat dupa ce am fost bolnav o saptamana si nu am putut fuma. nevasta-mea a fumat si ea 20 de ani dar foarte mult (mai mult de un pachet pe zi). nu am crezut niciodata ca se va lasa de fumat. A citit cartea In sfarsit nefumator si are doua luni de cand nu a mai pus tigare in gura. sper sa reziste

Secretul lasatului de fumat: 2017

A folosit cineva Defumoxan? : Romania - reddi

De ce ne era frica nu am scapat! Se intampla chiar acum. 15 Septembrie 2017. 1774 Vizualizari | 0 Comentarii . TITLURILE ZILEI. Boc a învins-o pe judecătoarea Adina Lupea: Se bătea cu cărămida în piept că garajul ei nu va fi niciodată demolat. In alta ordine de idei, vizavi de terapia mea antifumat. Am pacatuit. Da, am scapat intr-o seara in pachetul cu tigari. Sa-mi fie rusine! Insa atat, doar. Am regretat imediat ce am fumat, ma gandeam: ohhhhh, toata stradania mea s-a dus pe apa sambetei. Insa de atunci a trecut o saptamana si nu m-a mai tentat Inscrieri: 07321 3 83 83 raspunsuri.sesiuni@gmail.com www.allencarr.ro Va oferim asistenta si ghidaj in procesul renuntarii la fumat, cu ajutorul sesiunilor de terapie, bazate pe metoda Easyway, marca Allen Carr. Abordarea noastra este 100% psihologica, nefiind necesara intrebuintarea medicamentelor, a adjuvantilor nicotinici sau a altor produse similare Am început 2009 cu gândul să mă las de fumat, a urmat apoi o perioadă în care n-am mai fumat în cameră, însă momentul final îl tot amânam. Am citit apoi articolul lui Buddha , i-am cerut cartea lui Allen Carr (pe care n-am terminat-o de citit), iar acum o săptămâna am aruncat ultima ţigară Am fost insa extrem de surprinsa sa constat ca rezultatele sunt vizibile chiar de la prima sedinta. Practic, in 20 de minute am scapat de mai bine de jumatate dintre acele mici vase de sange inestetice de pe picioare. A fost unul dintre cele mai rapide si eficiente tratamente medical estetice din cate am incercat vreodata, a declarat Anca

De la noul job, fara diacritice - Și Blondele Gândesc

Cam atat despre alegerea picaturilor pentru ochii rosii dupa ce ai fumat iarba. Ar mai fi de mentionat doua lucruri : Sunt multi fumatori de verde in Romania ! Indiferent de cat de albi ai ochii, daca cineva se pricepe, te citeste ca esti fumat dupa fata si gesturi. Asadar, picaturile te scapa de ochii rosii dar nu si de entuziasm Alcool nu beau, iar de fumat n-am fu­mat niciodată, spune tânărul. 17.500 de dosare aprobate pentru tratament Din martie anul trecut până luna trecută, Casa Naţională de Asigurări de Sănătate (CNAS) a aprobat peste 17.500 de dosare pentru tratamentul cu interferon al bolnavilor de hepatită C De atunci au trecut aproape 8 ani. Am vorbit la sute de evenimente, acum tin propriile workshopuri si am scapat de teama de a vorbi in public. De multe ori reusesc sa termin ce am de zis si sa ies din sala inainte ca oamenii sa apuce sa faca cocoloase de hartie. A trebuit sa invat sa-i hipnotizez la inceput. De-asta port bretele rosii. Buna Crina, eu inainte de sarcina fumam mai mult de 10 tigari pe zi, dupa ce am aflat, am mai fumat doua zile si le-am lasat de tot. Nu am mai fumat de 8 saptamani jumate. Acum ma si deranjeaza fumul de tigara Pentru ca timisorenii sa se lase de fumat, Centrul de Consiliere pentru Renuntare la Fumat va lansa campania O saptamana fara tigari ce se va desfasura saptamana viitoare, in cadrul Zilei Natioanale fara Tutun ce se desfasoara in fiecare a treia zi de joi din luna noiembrie. Anul trecut am lansat campania o zi fara fumat